中々妊娠しにくい原因の1つとして血行不良からくる冷え性があ原因と考えられています。その冷えを根本的に改める為に、食事を考えるのが大事です。例えば、体を芯からぽかぽかさせる生姜や根菜などを意識的に食生活の中に摂り入れ、体を冷やす原因となる食…
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